Waarom het lastig is om één hobby te kiezen
Als je nieuwsgierig bent naar van alles en nog wat, kan het kiezen van één hobby verrassend moeilijk zijn. Je vindt reizen leuk, maar ook lezen, koken, misschien zelfs programmeren of fotografie. Het gevolg is dat je nergens echt aan begint, of steeds halverwege afhaakt. Toch kan een passende hobby juist voor rust, structuur en plezier zorgen in een hoofd vol ideeën.
Beginnen zonder jezelf vast te zetten
De grootste blokkade is vaak de gedachte dat je direct de perfecte hobby moet kiezen. Alsof je nu moet beslissen wat je de rest van je leven in je vrije tijd gaat doen. In werkelijkheid werkt het beter om je keuze te zien als een tijdelijke proef. Je mag wisselen, stoppen en combineren.
Geef jezelf bijvoorbeeld vier weken om iets uit te proberen. In die periode kijk je alleen naar twee vragen: vind ik dit leuk om te doen en past het in mijn dagelijks leven. Door het tijdsframe klein te houden, voelt het minder definitief en durf je makkelijker te starten.
Hobby’s die passen bij een brede interesse
Projecthobby’s met veel variatie
Als je graag van alles een beetje doet, passen projectgerichte hobby’s vaak goed. Denk aan een blog of website waar je over verschillende onderwerpen schrijft, een YouTube-kanaal waarin je telkens nieuwe onderwerpen onderzoekt of een creatieve hobby zoals knutselen of diy-projecten waarbij je steeds andere materialen gebruikt. Het voordeel is dat het kader hetzelfde blijft, maar de inhoud eindeloos kan wisselen.
Hobby’s waarin je kunt blijven leren
Leergerichte hobby’s geven ruimte aan je nieuwsgierigheid. Talen leren, online cursussen volgen, puzzels en logica, of zelfs bordspellen met steeds nieuwe regels. Je bent niet gebonden aan één onderwerp, maar je traint wel steeds dezelfde vaardigheid: leren, onthouden en toepassen.
Hobby’s die je dagelijks leven verrijken
Je kunt ook kiezen voor hobby’s die direct iets toevoegen aan je dagelijks leven. Koken en bakken met telkens nieuwe recepten, minimalistisch organiseren van je huis, of wandelen in verschillende omgevingen. Je brede interesse wordt dan een voordeel, omdat je steeds weer een nieuw thema of doel kunt verzinnen zonder steeds helemaal opnieuw te hoeven beginnen.
Een simpele methode om te kiezen
Maak een korte lijst met drie dingen die je nu oprecht aanspreken. Kies er één die het makkelijkst vandaag nog te starten is. Dat kan zijn omdat je er al spullen voor hebt, weinig tijd nodig is of je er niemand anders voor nodig hebt. Plan vervolgens drie momenten in je agenda in de komende twee weken waarop je hier bewust tijd aan besteedt.
Na die twee weken stel je jezelf drie vragen: heb ik ernaar uitgekeken, voelde ik me beter nadat ik het had gedaan en zie ik mezelf dit nog een paar weken volhouden. Als je twee keer ja antwoordt, ga je door. Zo niet, dan schuif je door naar de volgende hobby op je lijst. Op die manier ontstaat er vanzelf een hobby die past bij iemand die geïnteresseerd is in van alles en nog wat, zonder dat je jezelf hoeft te beperken.
